Ação une atividade física, diálogo e reflexão sobre a valorização da vida em Cariri do Tocantins.
Nesta última quinta-feira, 25 de setembro, o projeto Movimenta Cariri realizou uma programação especial em alusão ao Setembro Amarelo, campanha nacional de prevenção ao suicídio e valorização da vida. A atividade ocorreu em Cariri do Tocantins e buscou integrar saúde física, mental e bem-estar comunitário em um mesmo espaço.
Parceria entre secretarias
O evento foi promovido em parceria pela Secretaria de Esportes, Juventude e Cultura e pela Secretaria da Mulher e Cidadania, reforçando o compromisso do município em criar ações que abordem a importância do cuidado integral com a saúde, tanto do corpo quanto da mente.
Atividades para corpo e mente
A programação teve início com uma animada aula de zumba, conduzida pelo professor Jhonny Luis Mendes, que colocou os participantes para dançar e se exercitar em clima de descontração. Em seguida, aconteceu uma roda de conversa com a psicóloga clínica Artemise Portela, que trouxe reflexões sobre saúde mental, acolhimento e valorização da vida.
Reflexão sobre saúde mental
Durante sua fala, a psicóloga ressaltou a relevância do tema de forma contínua. “É importante destacar que a prevenção contra o suicídio e o cuidado com a saúde mental não acontecem apenas no mês de setembro, mas durante todo o ano. Falar sobre saúde mental salva vidas.”
Dinâmicas e integração comunitária
Além do diálogo, os presentes participaram de dinâmicas interativas e lúdicas, que estimularam a troca de experiências e reforçaram a necessidade de atenção à saúde emocional. O clima de união demonstrou que ações coletivas podem ser uma poderosa ferramenta de conscientização e apoio mútuo.
Continuidade do projeto
O Movimenta Cariri acontece regularmente, sempre às terças e quintas-feiras, na quadra da Escola de Tempo Integral Divina Ribeiro Borges. O objetivo é incentivar a prática de atividades físicas, fortalecer vínculos comunitários e criar espaços de bem-estar para toda a população.
