Com acompanhamento profissional nas Unidades de Saúde, iniciativa municipal melhora mobilidade, controla doenças crônicas e eleva a autoestima dos participantes.
Desde abril de 2024, todas as Unidades de Saúde de Gurupi passaram a oferecer o Projeto de Incentivo à Atividade Física, uma ação da Prefeitura, executada pela Secretaria Municipal de Saúde. O programa tem como foco a promoção da saúde integral — física, mental e emocional — por meio de atividades simples, regulares e supervisionadas por profissionais de Educação Física. Atualmente, cerca de 500 usuários da rede básica estão sendo beneficiados.
Resultados Que Vão Além da Mobilidade
Os relatos dos participantes são a maior prova da eficácia do projeto. Casos como o de Maria da Guia Rodrigues, de 59 anos, mostram como a mobilidade e a qualidade de vida podem melhorar com exercícios adequados. “Tinha dor nos ombros, dificuldade para agachar, e hoje já faço tudo com facilidade. Só tenho a agradecer à professora Rita, à Prefeitura e a esse projeto maravilhoso”, afirmou.
Durvalina Sidônio, de 65 anos, também compartilhou sua experiência: “Não tinha força para pegar cinco quilos, não conseguia me abaixar, e hoje faço tudo isso sem dificuldade. Além disso, os momentos de convivência e alegria aqui são um presente.”
Efeitos na Saúde Mental e no Bem-Estar Social
Além dos benefícios físicos, o projeto tem gerado impactos positivos na saúde mental dos participantes. A psicóloga da Unidade de Saúde Pedroso relata que houve uma queda significativa na fila de espera para atendimentos psicológicos. “O projeto melhorou não apenas a saúde física, mas também trouxe benefícios emocionais importantes, diminuindo a demanda por psicoterapia.”
O enfermeiro Tássio Rodrigues complementa: “Com poucos meses de atividade física, já percebemos melhoras clínicas expressivas, como controle da pressão arterial, da glicemia, aumento da disposição e até redução nas filas de atendimento médico.”
Superação, Autoestima e Inspiração
Para muitos usuários, o projeto também significou uma verdadeira virada de chave na autoestima. Rosilda, uma das participantes, descreveu os benefícios emocionados: “Perdi quase 7 quilos em três meses, melhorei o sono, ganhei mais disposição e controlei a ansiedade e a depressão. Antes eu chegava em casa muito pra baixo, deprimida. Hoje minha autoestima está lá em cima.”
Compromisso com o Cuidado Humanizado
Para a secretária municipal de Saúde, Luana Nunes, os resultados alcançados são motivo de orgulho. “Ver esses depoimentos e sentir o impacto real na vida das pessoas é gratificante. Estamos promovendo saúde de forma integral: corpo, mente e emoção. Nosso foco é continuar investindo nesse cuidado humanizado e garantir que mais pessoas tenham acesso a uma vida mais saudável”, destacou.
Para quem deseja participar, o processo é simples: basta procurar a Unidade de Saúde mais próxima e verificar os dias e horários disponíveis para as aulas.
